Når du bare bliver træt

Selvom p-dialysen på mange måder giver dig mulighed for at forsætte dit liv som før du blev syg, skal du huske, at det til tider kan være meget fysisk krævende at være syg.

Det kan gøre dig fysisk og psykisk uoplagt at være nyresyg. Derfor er det vigtigt, at du overholder din nyrediæt og efter bedste evne lever sundt, dvs. får nærende måltider, får din søvn og sørger for at motionere eller bevæge dig regelmæssigt.

Ligesom folk, der ikke er nyresyge, vil du kunne opleve en forbedring i din almene helbredstilstand, hvis du prioriterer de generelle råd om sundhed. Det kan selvfølgelig være svært at acceptere, at energien ikke altid rækker til det, den plejer.

Tag en middagslur, når du bliver træt !

Tilbage til toppen

Printversion